Путь к красоте

Ольга Титова, кандидат технических наук, косметолог, отвечает на наиболее частые вопросы наших читательниц

Ольга Титова, создатель бренда натуральной косметики «Чиста Врода», кандидат технических наук, косметолог

Боюсь колоть ботокс. Порекомендуйте альтернативные процедуры в салоне и дома, которые помогут разгладить имеющуюся морщинку на лбу?

В салоне первое и самое простое средство — это массаж лица, например, пластический с акцентом на проблемную зону лба. После курса массажа кожа и мышцы подтягиваются, разглаживаются глубокие морщинки и, как бонус, нормализуется работа сальных желёз. Пройдя курс из 8-10 сеансов для получения пролонгированного эффекта и закрепления результата, важно оставить поддерживающий сеанс один раз в неделю. Замечательная салонная процедура — микротоковая терапия, которая показана после 35-40 лет. Прекрасно расслабляют мимические мышцы и разглаживают морщины альгинатные маски.

Самостоятельно можно помочь себе, начав волевым усилием контролировать мимику лба (не морщиться и не хмуриться), регулярно на ночь наносить увлажняющий крем с лёгким самомассажем (снимается мышечное напряжение, зажимы) и практиковать фейсфитнес с упражнениями для лба.

Есть ли какие-то особенности ухода за кожей весной?

Очень часто весной мы наблюдаем, как на коже обостряются все проблемы. И связано это, во-первых, с пережитой зимой и внешними неблагоприятными факторами: сухим воздухом, перепадами температур, недостатком кислорода и солнца. А во-вторых — с элементарным авитаминозом, который обрушивается на организм в межсезонье. Так, скажем, нехватка витамина С — это тусклая, дряблая кожа и серый цвет лица. Поэтому уход за кожей весной должен быть тщательным и бережным. Умывайтесь щадящим молочком, а не пенками и гелями (даже если у вас жирная кожа, после зимы она становится весьма уязвимой), обязательно наносите крем для век, а в средствах для лица (кремах, сыворотках, масках) проверяйте наличие стабильной формы витамина С.

Ну и чем больше витамина С в продуктах питания, тем лучше для кожи. До появления грунтовой зелени, первых овощей и фруктов налегайте на цитрусовые, гранат, настой шиповника, пророщенные зёрна и микрогрины.

Как избавиться от чёрных точек в домашних условиях?

Должна огорчить вас: ну никак! Никакие пластыри, скрабы, всевозможные домашние снадобья на основе соды чёрные точки не уберут. В лучшем случае вы потратите время и деньги, а в худшем — истончите кожу, спровоцировав новые высыпания или сухость. И уж точно ни в коем случае нельзя ничего выдавливать самостоятельно. Поэтому для безопасного и быстрого избавления от чёрных точек доверьте своё лицо косметологу. А в домашних условиях достаточно заняться профилактикой: пить свою норму воды (при нехватке воды кожный жир становится более вязким, застревая в порах) и 1-2 раза в неделю пользоваться скрабом для лица, который отшелушит всё лишнее и не даст порам забиться.

Какие косметические средства самые необходимые для кожи лица в домашнем уходе?

Самые важные домашние средства для кожи лица — это, пожалуй, очищающее молочко и крем для век. Всё верно, крем для лица далеко не самый необходимый, и сейчас я объясню почему.

Если очищать кожу лица качественными средствами на основе мягких «зелёных» ПАВ, не разрушающих защитный барьер, то такая кожа будет здоровой и сможет легко обходиться без крема. И наоборот, умывание сомнительными гелями и пенками порождает замкнутый круг: агрессивные ПАВ уничтожают защитную липидную мантию кожи — и появляется то же самое ощущение стянутости и желание срочно нанести крем. Другими словами, сначала кожа травмируется, а потом всеми силами спасается увлажняющим кремом.

Крем для век — самый первый и необходимый крем любой девушки. И он должен появиться не в 25 лет, как гласят стандартные рекомендации, а в тот момент, когда вы начали пользоваться тушью и тенями, то есть гораздо раньше. Кожа век — самая нежная, тонкая, и из-за особенностей своего строения она первая подвергается образованию морщин. Более того, она постоянно пересушена макияжем и де макияжем, а на сухой коже, как известно, морщины по являются быстрее. Поэтому чем раньше подпитывать и увлажнять кожу век, тем дольше глаза будут оставаться молодыми.

Подготовила Марина Нечупий

Instagram: @olgatitova.com.ua