Наталия Вайксельбаумер: развод. Чего делать нельзя

Елена Сукачёва
facebook.com/sukachova
Instagram: Elena_sukachova
Фото: Наталия Процюк
Стиль: Оксана Черныш,
Instagram/image_charge
Шоурум: «ШтрихКод»

Кто проходил через развод, знают, что жизнь после этого прежней не будет. Но вот какой именно она будет, зачастую зависит от нашего поведения.

Сегодня моя гостья Наталия Вайксельбаумер — практический психолог, целитель, гипнолог, лектор, тренер личностного роста, автор тренингов, печатных и аудиоизданий

Наталия, ваш опыт общения с женщинами внушает доверие и эта тема для вас не нова. Посоветуйте нашим читательницам, чего категорически нельзя делать во время развода, чтобы максимально комфортно выйти из этого процесса.

Это состояние действительно сложное не только психологически, но и физиологически. Эмоциональная привязка, которую испытывает женщина к своему уже бывшему мужчине, меняет фон её физиологического ощущения, и ей очень плохо. Существует ряд некоторых пунктов, которые стоит держать на контроле. Их гораздо больше, чем я перечислю, но рассмотрим самые распространённые.

Наталия Вайксельбаумер
  • Крайне не рекомендую советоваться с подругами и принимать их рекомендации к практическому применению. Подружка может послужить хорошим собеседником, тельняшкой, в которую можно поплакаться и выпустить первый пар. Но если придерживаться советов, которые дают подруги, можно наступить на грабли, которые не принадлежат вам. И совершить огромное количество ошибок. Потому что подруга связана с вами эмоционально, и она будет смотреть на вашу ситуацию с точки зрения своей эмоциональной вовлечённости. Но везде, где есть эмоции, правильных советов не будет. Более того, их рекомендации могут не подходить вашему психотипу и попросту навредят вам.
  • Нельзя убегать. Убегать географически из дома, к подружке на выходные, в отпуск, к маме, на дачу, на стакан. Если решение о разводе принято окончательно и необходимо решать все тяготы, связанные с ним, нужно оставаться на месте и вплотную заниматься вопросом. Если уехать, ситуацию будет решать кто-то другой, кто не всегда заинтересован в вашей выгоде. Если это делает бывший муж, то по факту он сделает наиболее удобный и комфортный вариант развода для себя. Потому что во время этого процесса никто не заботится о комфорте того, с кем разводится. Каждый в этой ситуации печётся о себе. Поэтому, убегая, можно получить колоссальные проблемы, которые потом придётся решать ещё много лет, и очень много разочарований, слёз, злости, ненависти.
  • Нельзя убегать от разговора с супругом о бракоразводном процессе. В этом случае так же, как и в предыдущем, вы рискуете создать сами себе много новых проблем, начиная с алиментов и заканчивая делением имущества. Тем самым вы усложните себе как психологическое, так и физиологическое состояние. Риск заключается в том, что бракоразводный процесс пройдёт не самым лучшим образом. А если есть дети, тоже непосредственные участники бракоразводного процесса, то своим побегом вы сильно отяготите жизнь и им.
  • Нельзя пускать на самотёк любые процессуальные дела, связанные с разводом, решение об алиментах, разделе имущества, определение места проживания ребёнка, все письменные договорённости — устные решения должны быть закреплены на бумаге, желательно нотариально. Были у меня случаи, когда обращались девушки, которым негде жить и нечего есть. До этого они жили в хороших домах, у них были машины и деньги, но после развода их выгнали на улицу, и теперь они скитаются по подружкам, и нет возможности возить ребёнка в школу, потому что машину отобрали. Все рассчитывают на порядочность мужчины, потому что у него есть совесть и это его ребёнок или дети. Но, как правило, совести после развода нету, поэтому всё необходимо прописать и заверить все договорённости. Тем более если в бракоразводном процессе будет принимать участие сторонняя женщина, его мама, сестра или новая пассия. Тогда шансы, что вы сможете выйти комфортно из этой ситуации, равны нулю. Контролировать нужно всё.
  • Нельзя во время развода включать гордыню по принципу «не надо мне твоих подачек», «я всё могу сама», «мы сами без тебя проживём». Если пойти на поводу своих эмоций, то высока вероятность того, что через год вы будете горько сожалеть об этом. Вы полностью облегчите жизнь своему бывшему мужу, сняв с него все обязательства. Также, если есть ребёнок или дети, они будут лишены помощи и поддержки своего отца и вытеснены из мира, в котором жили раньше. Так же, как и вы. Поэтому включать гордыню, которой учили бабушки постсоветского пространства, в бракоразводном процессе, особенно если есть дети, крайне не рекомендуется.
  • Нельзя во время развода манипулировать ребёнком по одной простой причине: вы нарушите психику не только себе, но и ему. Помните: ребёнок — заложник в бракоразводном процессе, и чаще всего для него это психологическая травма, это сложный период, который откладывает отпечаток на том, как он будет учиться, выстраивать свои отношения с вами, с возможным следующим вашим супругом, свои собственные личные отношения. Очень рекомендую, а скорее даже настаиваю: любые манипулирования ребёнком не использовать.
Наталия Вайксельбаумер

Какие бывают манипуляции ребёнком?

Самые частые: «ты его не увидишь», «мы без тебя проживём», «ребёнок не хочет с тобой общаться», «ты отвратительный отец». Вопреки всем своим эмоциональным желаниям, не стоит запрещать отцу видеться со своими детьми и помогать им.

Есть что-то ещё, чего нельзя делать в процессе развода?

Да, безусловно!

  • Нельзя решать проблемы и вопросы слишком эмоционально (истериками, слезами, криками, упрёками). Таким образом вы ничего не решите, но ваш партнёр будет убегать от вас. Никому не нравится чувствовать себя виноватым или плохим. Знаю, это сложно, но попробуйте держать нейтралитет. Общайтесь с ним без эмоциональной окраски, тогда сможете добиться большего.
  • Нельзя использовать приёмы шантажа. К примеру, «ты мне деньги, и я буду разрешать видеться с ребёнком» или что-то в этом роде. Всегда нужно учиться договариваться. Не получается договориться полюбовно, договаривайтесь через суд.
  • Нельзя уходить в запой и во все тяжкие. Это тот же побег, и поэтому вы теряете контроль над ситуацией. В конечном итоге из запоя вы всё-таки выйдете, но пропустите абсолютно все возможности, чтобы в перспективе комфортно себя чувствовать. Кроме того, у вашего супруга появится возможность забрать у вас ребёнка как у неблагополучной матери. Тем более не стоит мгновенно искать замену своему бывшему мужу. У вас должна быть абсолютно холодная голова и безэмоциональное состояние. Нужна адекватная пауза между отношениями, потому что новые эмоции, которые родятся в новых отношениях, принесут дисбаланс и могут помешать держать контроль над разводом.
  • Нельзя накручивать себя, что на вас теперь лежит венец безбрачия, что вам не везёт, и бегать по гадалкам, чтобы привязать его обратно. Спокойно отпускайте этого человека и налаживайте своё внутреннее состояние. Со временем придёт тот мужчина, который принесёт ту яркую палитру ощущений, которая так необходима женщине!

Беседовала Елена Сукачёва
nvw.expert
youtube.com/c/Nataliaweixelbaumer
Instagram: nataliaweixelbaumer
Facebook: Natalia V. Weixelbaumer