Влада Каплин: Не бойтесь публичных выступлений

Пришло время полюбить себя, забыть детские обиды, родительскую критику, навязанный вам образ вашим супругом, кумиром, журналом или школьной учительницей. Вы не обязаны соответствовать чьим-то представлениям о том, какой должна быть дочь, жена, и соответствовать запросам социума. Нет никаких шаблонов. Вы индивидуальны!

Если мы начинаем стремиться быть такой, какой нас хочет видеть мир или партнёр, насилуем свой мозг чтением книг, интересных мужу или просто модных, но чуждых нам, — это путь в больницу. Наше бессознательное таким образом посылает нам сигналы, что мы идём не в том направлении и перестали слышать свой внутренний голос, ощущать, кто мы и каково наше предназначение. Вы начнёте падать на ровном месте или забывать выполнить дневной план, если он соответствует чьим-то внутренним целям, а не вашим личным желаниям. Если вы не идёте к своей мечте, живёте и работаете ради чужой цели, это приведёт вас к пагубному желанию заглушить депрессию алкоголем или наркотиками. Муж полюбил вас не за стремление прогнуться под его видение женской профессии или её отсутствие, поэтому и не пытайтесь подстроиться под него. Вы останетесь любимым ребёнком для родителей, чем бы вы ни занимались.

Многие мужчины-сексисты убеждены, что женские профессии — это балерина, певица, модель, актриса или танцовщица. Главное, чтобы возлюбленная не выбирала такую работу, как у них (например, прокурор, политик, водолаз, боксёр или служба в армии). Чем, мол, тогда она отличается от нас? Как можно такую мужеподобную вожделеть?

Мужчины привыкли принимать важные решения, а женщинам остаётся удовлетворять их административные, бытовые потребности или радовать глаз, как когда-то гейши в Японии во время чайных церемоний. Если женщина искренне мечтает быть артисткой, то я желаю ей успеха! Ну а если она лидер и была бы хорошим президентом, водителем вагона метро или пожарным, то зачем ей себя ломать из-за чьих-то предвзятых убеждений и играть не свою роль в этой жизни?

Быть свободной — значит позволять себе стремиться к тому, чего хочется на самом деле. Вспомните свои детские мечты, которые вы так долго подавляли, и начните их исполнять, ведь для их реализации у вас уже есть сильный энергетический источник — ваше искреннее желание. Вы с детства мечтали выйти на сцену с микрофоном и представляли, как вам аплодируют стоя? Тогда дерзните наконец стать самой собой и подготовьтесь к вашему первому публичному выступлению! Поверьте, родители будут в восторге и муж придёт на ваш дебют с цветами.

Если вас ещё не пригласили в качестве эксперта на желаемое ТВ-шоу или НСК «Олимпийский» как мотивационного спикера, значит, Вселенная ждёт вашей готовности к появлению на этих феерических шоу. Претендуйте на микрофон и соответствуйте мышлению, навыкам и поведению лидера. Случай блеснуть в лучах софитов появится лишь тогда, когда вы действительно будете к этому готовы, а не наоборот. Как только вы будете во всеоружии: научитесь правильно жестикулировать, преодолевать волнение, разработаете речевой аппарат, улучшите навыки актёрского мастерства и «нагладите смокинг» для выхода на публику — вы встретите того, кто пригласит вас выступить с мастер-классом и поделиться вашим опытом.

Это похоже на встречу с мужчиной вашей мечты. Чтобы встретить того самого, необходимо стать той, которая вызовет у него восторг. Когда вы ощутите самодостаточность, принятие себя и абсолютное довольство своей внешностью, вы будете готовы встретить свою половинку. Если уже встретили, то я вас поздравляю — вам есть на кого направить свою энергию. Но вот если в вас заложена мощность для подпитывания атомной электростанции, а у вашего мужа планы и желание осветить лишь одну комнату, то вы просто скоро взорвётесь, ведь розетка рассчитана на мощную солнечную батарею, в которой заложен большой потенциал. Чтобы сохранить семью, предлагаю направить неиспользованную энергию на зрителя.

У меня есть друг, таланты которого лежали ненужным грузом до 30 лет. Все смеялись над тем, что он никак не может определиться с профессией и заняться одним делом. Он и сам уже поверил в то, что неудачник и не способен довести ни одно дело до ума. Навыки, полученные в хореографической школе, театральном кружке, на уроках вокала, казались неприменимыми, пока он не получил знания и образование в области психологии. Всё стало на свои места, когда я открыла ему глаза на преимущества перед коллегами: «Ты на сцене как рыба в воде! Пластика твоего тела, приобретённая на бальных танцах, поставленный голос на вокале, абсолютная раскрепощённость движений и навыки актёрской импровизации дарят тебе возможность быть вне конкуренции среди психотерапевтов, выступающих перед многотысячной аудиторией. Большинство успешных хирургов человеческих душ готовы помогать лишь тет-а-тет и боятся публично мыслить. Пришло время тем навыкам, которые пылились на полке и не приносили тебе пользы сделать тебя звёздным спикером на любом тренинге личностного роста. Осталось только научиться правильно выстраивать драматургию, план своего выступления и поверить в себя!»

Точно так же и у вас уже может быть всё для успешного выступления: жизненный опыт, желание поделиться секретами построения успешного бизнеса, ослепительная внешность, но недоставать только одного — прохождения курсов ораторского искусства, которые подарят вам уверенность в себе. Не откладывайте жизнь на потом. Пора стать режиссёром своей жизни! Я помогу вам воплотить ваши мечты в реальность!

Ищите информацию о старте моего онлайн-курса по улучшению навыков публичных выступлений в следующих выпусках журнала Cosmo Lady, а также в Instagram (@vlada_kaplin) и Facebook Vlada Kaplin (Влада Каплін)