Наталия Каплун: секс и отношения

Наталия Каплун, вице-президент ГО «Геополитический альянс женщин», президент ГО Beauty Expert Premium Club, предприниматель, телеведущая, автор книги «Я — Солнце», автор новой книги «Азбука ресурсной женщины»

Отрывок из моей книги «Азбука ресурсной женщины»

Говоря о женской ресурсности, не могу обойти тему отношений. Конечно же, речь пойдёт о сексе и обо всём, что вокруг него, то есть о том, о чём не принято говорить открыто. Почему? Потому что это часть нашей жизни. Обратимся к Википедии, где говорится: «Интимные отношения — это глубоко личные и скрытые от посторонних глаз отношения между очень близкими людьми. В обычном разговорном смысле интимные отношения — это прежде всего половые отношения (секс)». Профессор по развитию человеческого потенциала Роберт Стернберг (Корнелльский университет) разработал «треугольную теорию любви», согласно которой для возникновения (существования) любовных (интимных) отношений необходимы три условия: интимность, страсть, решение и принятие обязательств. Хотя можно и не согласиться с профессором. Страсти обычно хватает на непродолжительное время — на 1-1,5 года максимум. Принятие обязательств является ответственностью за отношения. А кому хочется в наше время брать ответственность за секс, если это кратковременные отношения, или, как говорят, секс по дружбе, или секс для здоровья. Блюстители нравственности скажут, что это всё разврат, что секс без брачных уз — прелюбодеяние, один из смертных грехов. Я очень люблю читать если не всю теорию психоанализа, то цитаты великого гения Зигмунда Фрейда. Так вот он сказал: «Сексуальным отклонением можно считать только полное отсутствие секса, всё остальное — дело вкуса». И именно З. Фрейд писал, что, несмотря на его огромный практический опыт, он не может полноценно ответить на вопрос: «Чего хотят женщины?»

Я не психолог и не сексолог, чтобы исследовать природу секса как такового. Мы только знаем, что существует один из важнейших природных инстинктов, свойственных всему живому, то есть размножение. Но ЧЕЛОВЕК (и его высший разум) руководствуется не только инстинктом размножаться, но и способностью наслаждаться процессом. Ведь физическое удовлетворение заставляет наши гормоны ускоряться, даря эмоции, красоту и здоровье. А если секс сопровождается высокими чувствами, то это и моральное удовольствие. А мы ведь так много говорим о счастье! «В сексуальности соединяются наиболее возвышенное и самое низменное», — опять З. Фрейд. Но главное, что хочется донести вам: «Человек не должен быть одинок». Хотя время настолько изменилось, что многие и не хотят быть в паре. А пара — это ведь не всегда законный брак. Сейчас каждый выбирает себе удобный формат отношений. Особенно просто обстоят дела у англосаксов. Их цивилизация такова: женятся лишь в 35-40+ (и не всегда по страстной любви). В то время как в силу нашего менталитета и национальных традиций как-то не хочется жить без любви. Мы эмоциональны, и любовь даёт нам крылья. Но даже люди, выбравшие путь одиночества, в силу разных причин не остаются без секса. Сейчас много можно прочитать постов в соцсетях от женщин, которые пишут о наслаждении одиночеством. Думаю, они хитрят. Прячут свои комплексы и боятся боли. Той самой боли от несчастной любви и потерь. В менталитете украинцев человек без семьи является несчастным и даже неполноценным. Поэтому многие и совершают свои главные ошибки — по настоянию своих близких женятся или выходят замуж, потому что так принято. А вопрос «Почему ты до сих пор один (одна)?» не только нетактичен, но и опасен. Поспешная борьба с одиночеством не обязательно должна решаться вступлением в брак. Ведь несчастный брак — несчастливые дети. Я пишу о женщинах и для женщин. Поэтому и будем говорить конкретно о них, наших красивых, умных, добрых и хозяйственных современницах.

Опять интересная цитата З. Фрейда: «Когда люди женятся, они более — в большинстве случаев — не живут друг для друга, как они это делали ранее. Скорее они живут друг с другом для кого-то третьего, и для мужа вскоре появляются опасные соперники: домашнее хозяйство и детская».

Можно, конечно, не согласиться с его словами, но за ними тоже стоит здравый смысл. Ведь большинство из нас, замужних женщин, это испытали. И многие наделали кучу ошибок. Хорошо, если есть понимание и поддержка в паре, а если нет? Если женщина в браке сталкивается с абьюзером или просто с эгоистом, который не хочет нести ответственность за семью? Чем решать проблемы семьи, проще пойти, как говорят, «налево» без всяких обязательств, или к друзьям на пиво, или к маме, чтобы пожалела и приголубила. Хотя и мы, женщины, далеко не святые. Не понимаем, что и как сделать для сохранения брака. Ведь ваш муж, скорее всего, прекрасный человек, и к нему нужен свой подход… Мужской взгляд З. Фрейда: «ЖЕНЩИНА должна смягчать, а не ослаблять мужчину». О чём это? О гибкости в характере женщины, о её дипломатичности. В моей книге «Я — СОЛНЦЕ» я писала о том, что в моих словах «СОЛНЦЕ» — не небесное светило, а тепло, доброта, нежность, радость, которые должна нести женщина по своей природе. Женщина-берегиня — это та плодородная почва, на которой всходит семя и превращается в прекрасное поле счастья. А сеятель — тот мужчина, которого мы выбрали. Опять слова З. Фрейда: «Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». В книге есть глава «Я — ЖЕНЩИНА». В ней я рассуждаю о том, какие бывают типы женщин. К примеру, женщина-муза, женщина-ребёнок, женщина-воин, женщина-мама, женщина-начальник и пр. И в то же время делюсь, какая я — дочь, мама, жена. Так вот, в браке я более 40 лет. Считаю свой брак успешным по всем направлениям. Я намеренно не пишу слово «счастливый», так как у каждого человека своё счастье и видение успешного супружества. Я — жена-друг, соратник (с этим словом ассоциация с Надеждой Крупской). И тем не менее мы с мужем всегда смотрели в одну сторону, а потом друг на друга, глаза в глаза. И одним взглядом понимали: «Мы вместе! Всегда рядом». Мы чувствуем плечо друг друга и знаем: если что не так, поддержу и пойму, не предам. Скажу открыто, что думаю по тому или иному вопросу. Да, повторюсь, хороший брак — это успешное партнёрство, в котором два человека приняли решение идти по жизни вместе через испытания, которые встречаются на нашем пути неоднократно. А испытания, они тоже разные… И хороший брак неидеален… И мой в том числе. Но есть понимание и желание решить любую проблему, есть терпение, есть мужество принять боль, переболев вместе, простить и отпустить обиды. Просто это ЖИЗНЬ! Во всех её проявлениях… Никогда не ищите идеала. Не найдёте! Лепите своё счастье собственными руками. Это нелегко. И рецепта общего нет. Когда разные коучи проводят свои марафоны счастья и богатства, я улыбаюсь. Так много разной фигни не каждый раз услышишь! Ведутся девчонки, а построить свой «дом счастья» удаётся далеко не всем. Потому что видят лишь картинку чужого счастья, а счастье ли оно? Картинка может быть красивой, а внутри — пустота без содержимого. Напоминаю, я не даю рецептов, а даю видение, пусть субъективное, но искреннее. Уж очень большой жизненный опыт. Не будем разбирать многочисленные случаи своих подруг и знакомых. У меня этих женских ситуаций множество, так как 30 лет я профессионально работаю с женщинами. Сколько слёз впитала моя жилетка! Сколько тайн выслушала я от многих, очень известных в Украине женщин!

Но всё же поговорим об интимных отношениях, которые с каждым годом становятся свободней и без обязательств. Мне даже кажется, что институт брака постепенно уходит в прошлое. Обратите внимание на самые высокоразвитые страны, к примеру скандинавские.

Женщины рожают по несколько детей, не имея мужа. При этом работают и ведут активную общественную жизнь. Например, в Швеции 70 % женщин — члены какой-то общественной организации. Обратите внимание на ЛГБТ-сообщества. Там тоже семьи с детьми. Без обязательств, но семья с детьми приветствуется. Я уже думаю, что в недалёком будущем женщины будут «самоопыляться», как огурцы. Шутка, конечно. Но для беременности не понадобится участие мужчины. Это не моя фантазия. Учёные уже пишут об этом. Слава Богу, в наше время мы хотим получать удовольствие от жизни и от секса в частности. Вспомните свои 20 лет. Мы очень хотели влюбиться, выйти замуж. И трудно выбрать, что нужнее — семья с пелёнками или успешная карьера. Чтобы потом не жалеть об упущенном. В 30 мы уже мудрее. Мы умеем держать удар, идти на компромиссы и теряем наконец свой юношеский максимализм. Настаёт время реальности. Сексологи говорят, что к 35 годам женщина становится наиболее сексуально активной и притягательной. Она уже многое испытала и готова на эксперименты. В 40 наступает очень интересный возраст. Женщина в самом соку, дети подросли, она уже многое изведала: может, развелась и снова вышла замуж, а может, в поиске или меняет любовников (очень не люблю это слово). Главное — у женщины нет надобности срочно найти мужчину для семьи. Она стала переборчива и понимает, что идеала нет, что сексуальное удовлетворение можно получить с любым приятным мужчиной без обязательств и любви. Прелесть этого возраста в том, что женщина может стать настоящим партнёром, другом и советчиком, она не обращает внимания на мелочи, разбирается в людях, умеет оценивать их действия и хорошо знает, какого человека хочет видеть своим избранником.

Помните фильмы, в которых очень мудро и весело подаётся тема взаимоотношений, в том числе секса? Это «О чём говорят мужчины?», «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…», «Секс в большом городе». Даже опытный психолог советует смотреть такие фильмы и анализировать, что надо делать, а что нет. Как наглядные пособия… Но любая из женщин скажет, что ей нужна любовь, эмоции, а секс — прекрасное дополнение. В то время как мужчина секс считает приоритетным в отношениях. Обращаюсь опять к З. Фрейду, который сказал: «Любящий многих — знает женщин, любящий одну — познаёт ЛЮБОВЬ». Ну что, интересно? Сайты знакомств публикуют свою статистику, чтобы узнать, что больше всего нравится слышать мужчинам и женщинам во время секса. Оба пола оказались едины в своих предпочтениях: 1-е место в списке занял стон (90 %), последнее — тишина (8 %). Зато между ними, не удивляйтесь, и непристойности, и ругательства, и крик с писком.

В нескольких фразах напомню: «Хотите красивых интимных отношений, соответствуйте им». Я имею в виду ухоженность и аккуратность женщины. И дело не в фигуре, полной или стройной, не в возрасте, 30 лет вам или 50+, вы должны быть сексуально привлекательной. Это ухоженная кожа тела, рук и ног, запах тела, который улавливает мужчина. Не стоит забывать и об уходе интимной зоны. Что ж поделаешь?.. Вкусы у всех изменились, и сейчас большинство женщин делают депиляцию не только конечностей, но и интимной зоны — глубокое бикини. Много лет назад я была приглашённым гостем на одном ТВ-канале в серии программ об истории красоты. Потом даже выступала с лекциями на эту тему. Я очень тщательно готовилась. Читала литературу о том, как древние красотки ухаживали за собой в Древнем Египте, в Древнем Риме и Греции, в Индии и в Средние века. Там были очень интересные ритуалы, особенно в Индии, на родине Камасутры. Там девушек не один день готовили к брачному ложу, чтобы мужчина мог насладиться и доставить наслаждение любимой. В индуизме

вообще культ любви. Когда человек оргазмирует, у него открываются чакры, и он сливается со вселенной. В эстетической медицине появилось целое направление — эстетическая гинекология. Она решает многие проблемы: 1-я — если половые губы имеют тёмный пигмент, можно сделать интимный пилинг, и эта зона станет, как у девочки, розового цвета; 2-я — если у вас гипергидроз, то есть происходит обильное выделение пота, специалист вам предложит инъекции, блокирующие выделение пота; 3-я — инъекциями гиалуроновой кислоты можно изменить форму половых губ и усилить точку G для лучшего оргазма; 4-я — если сухость влагалища не даёт возможности насладиться процессом, на помощь приходят инъекции, дающие постоянную увлажнённость. Я примерно перечислила те современные методы медицины, которые помогают женщине испытывать качественный секс без комплексов. Контрацептивы не выбирайте сами в аптеке — вам их должен назначить врач. Проверяйтесь у врача два раза в год. Непременно делайте анализы на инфекции (мазки). С новыми половыми партнёрами обязательно используйте презервативы. Очень многие женщины думают, что мужчины ведутся только на красивых и стройных. Это ошибочное мнение. Да, красотка может привлечь, но мужчине она будет интересна на 2-3 свидания. Женщина должна быть харизматична, интересна, чтобы с ней хотелось общаться. Любовь, знаете, интересная штука. Вы обращали когда-нибудь внимание на звёздные семейные пары Голливуда? Большинство из них не блистают изысканной красотой, а некоторые жёны намного старше своего мужа. Не будем говорить, что все эти мужчины изменяют им и пр. Но есть и такие, которые много лет в браке и счастливы. Значит, людям хорошо вместе. Умные мужчины ценят мудрых женщин. Как иногда говорят: «Самое сексуальное в женщине — это мозги!» Каждая женщина хочет быть сексуально привлекательной. И я приветствую, если женщина делает себе пластическую операцию, меняя форму груди или увеличивая размер молочных желёз. Но всё должно быть эстетично. Хотя, опять же, это выбор самой женщины, если она комплексует. Но любят не за красивую грудь и упругую попу… Кто старше, мудрее, те понимают, о чём я. Просто любят за то, что вы есть!

«Любовь — это самый проверенный способ преодолеть чувство стыда», — писал Зигмунд Фрейд. Отношения в паре вообще интересны и многогранны. И я имею в виду не только семейные пары. Мужчины говорят, что далеко не с каждой женщиной они наслаждаются сексом, но есть женщины, приводящие в незабываемый восторг. И дело не в сексуальных техниках, которым можно обучиться на курсах. В YouTube много познавательных видео на данную тему. Важны психологические особенности в качественных интимных отношениях. Что нравится мужчине? Женщина должна быть откровенной и делиться своими эмоциями искренне — общайтесь в постели, демонстрируйте свои эмоции. Это захватывает мужчину. Позволяйте в сексе всё и больше. Нет запретных тем, запретных поз. Чем рискованнее вы, тем интереснее процесс. Скромность тут не нужна. Говорите, что вам больше нравится, что вас приводит в восторг. Спрашивайте мужчину, что ему хотелось бы испытать. Чувствуйте своё тело. Изучите его досконально. Чувствуйте партнёра — это важно. После полового акта, даже неудачного, никогда не говорите мужчине, что он слаб. Наоборот, скажите, что он классный, и выражайте свою благодарность и восторг. Когда женщина чувствует своего партнёра, его желания и раскованна при этом, это приводит мужчину в восторг.

natalikaplun.com

www.youtube.com Наталия Каплун
Фото: Оксана Гуненко