Екатерина Кравченко: перерождение

Тема трансформаций и духовного поиска всегда была краеугольным камнем для человека. Созреть, вырасти, многое понять, накопить опыт, обжечься, сгореть, родиться заново, выплакать, высмеять, накопить весь эмоциональный багаж, дабы в какой-то момент взорваться экзистенциальным кризисом и перейти на новый уровень, — дело непростое. По сути, мы все перерождаемся каждый день, каждую минуту. Кто-то осознанно, кто-то неосознанно. Кого-то жизнь ломает, а кто-то стоически продолжает держаться за старые убеждения и привычки. Осознанное перерождение — дело выбора, основанное на внутренней потребности изменить свою жизнь. Неосознанное — всегда прыжок в неизвестность, спровоцированный жизненными обстоятельствами. Мир меняется, и мы меняемся вместе с ним. Или нет?

Моя потребность в переменах, кажется, появилась на свет вместе со мной. В те уже далёкие 80-е мир упорно менялся, и каждый искал для себя в нём место. Зияющая впереди неизвестность под названием «независимость» открывала большие возможности и перспективы, в основном для тех, кто сумел сбросить старые рабочие одежды и облачиться в малиновый пиджак 90-х. Я впитала перемены с молоком матери, и это стало ключевым фактором в становлении меня как личности.

Получив в своё время образование психолога, я внимательнее стала относиться к вопросу осознанности и ответственности за каждый свой выбор в жизни. Я понимала, что над собой надо упорно трудиться, сложности меня не пугали, а, наоборот, мотивировали и мобилизовали. Я была вечно изменчивым приливом, которому хотелось постоянно что-то менять, улучшать, переделывать, и не только в себе. Это стало стилем жизни.

Недаром любимой сказкой детства была «Гадкий утёнок». Долгое время я была им, как и большинство из нас, зная и веря, что однажды я превращусь в прекрасного белого лебедя. И превратилась. Но история лебедя оказалась началом других процессов, и в целом жизнь превратилась в череду перерождений. Именно так можно описать суть развития человека. Зачастую мы не знаем, какими будем после очередной любви или разочарования, но абсолютно точно одно: у нас есть выбор остаться прежними или внимательно присмотреться к уроку и трансформироваться, например, в бабочку, а не в унылое ничтожество.

Циклы и этапы перерождения довольно понятны. Сначала намерение, потом выбор алгоритма перемен, действие либо событие, реакция, осознанность, трансформация. Недостаточно сидеть на нелюбимой работе и хотеть какую-то новую, интересную работу. Непременно придётся покинуть насиженное место и уделить время поиску дела своей жизни. А это, поверьте, не всем удаётся и требует порой не одного года жизни. Нельзя мечтать о любви, оставаясь с нелюбимым человеком в отношениях. Потому что вы всегда там, где вы истинно хотите быть. И ваше нытьё не более чем манифестирующая жертва, собирающая урожай сочувствий и жалости.

Зачастую трансформация, перерождение — это колоссальный стресс. Многих меняет горе, потери, убытки, банкротство, предательство, ложь. Кого-то меняет счастье, волшебные события, мечты, которые вдруг сбываются, благополучие, стабильность, встречи, которые окрыляют, чья-то искренняя вера и любовь. А кто-то перерождается, упорно работая над своими качествами духа и души, над своими жизненными обстоятельствами, отпуская обиды и людей, ворующих нашу энергию, лживых подруг и неверных партнёров, закрывая проекты, которые вызывают усталость и уныние, проходя психотерапию, излечивая своего внутреннего ребёнка и усмиряя, признавая своих демонов.

У каждого свой путь. Многие из нас любят мухлевать и подтасовывать карты. Ищут короткие дороги и лёгкие пути. С перерождением это невозможно. Ни одна бабочка не может вылететь раньше времени. Ни один гадкий утёнок ещё не родился белоснежной птицей. А если и родился, то это вовсе не лебедь, а обычный гусь.

Зрелость души и ума определяется способностью к трансформациям. И как только они становятся осознанными, вы превращаетесь в творцов своей жизни. Лет пять тому назад я поняла, что устала плыть по течению. Что хочу нового качества жизни, людей, событий, рода занятий. Тогда я стала на путь собственного бизнеса, думая, что знаю в этой жизни абсолютно всё. В итоге самой продаваемой услугой моего агентства был креатив и создание бизнес-кейсов для других под ключ. Я, как и прежде, делала бизнес другим, улучшала его, развивала, питая иллюзии, словно в этом и есть дело всей моей жизни и собственный бизнес. Я не трансформировалась из роли наёмного сотрудника в полноценного владельца собственного бизнеса. Но я формально сделала вид, что это произошло. Гусыня…

Жизнь и себя не обманешь. Со временем я поняла, что идти теми же дорогами, пусть даже в разной обуви, — неэффективно и ложно. Мучительно больно было признать, что я не знаю, чего хочу и чем хотела бы заняться. Мне пришлось провести ревизию всей своей жизни от момента заработка первых денег в 11 лет на базаре с корзинкой малины. Мне нравилось продавать, и я это отлично умею, но также я умею делать ещё сто тысяч дел, и все они у меня отлично получаются. Разница лишь в ощущениях, которые вызывает каждое из них. Безусловно, лидерами источника счастья были: кулинария, фотография, съёмки, пение, танцы, баня, стрельба психология, футурология, актёрство и публицистика, а ещё нумерология, книги, поэзия и Таро. Но как же позволить себе любимое дело, если финансовый доход мне приносил пиар, маркетинг, антикризисное управление, политический консалтинг, ивентинг и проектный менеджмент?! Даже сами слова звучат посолиднее. Я понимала, что миллион ложных убеждений и страхов мешает мне пойти своим путём и без перерождения ничего не получится.

И я дала возможность гусенице залезть в кокон и подвиснуть на неопределённый период в невесомости, не понимая, кто из этого кокона потом вылетит. Было страшно до безумия. Томление в собственном соку приносило массу тревог. Но я знала, что по-другому ничего не получится. Я зрела. Училась доверять Вселенной, отпускать страхи, чувствовать людей, время, события, весь спектр эмоций. Иллюзии сыпались одна за другой. Люди раздражали немыслимо. Многие раскрылись с самых худших сторон. А кто-то мою остановку воспринял с радостью, наивно полагая, что причина тому — проблемы и какие-то негативные факторы. Кто-то, напротив, пожаловал с открытым сердцем и сказал: «Я вижу твои внутренние процессы поиска внутреннего источника силы, и это достойно восхищения». Спаси, Боже, их души.

Перерождение любит тишину. В тишине вы услышите всех и всё. А сохраняя свои внутренние процессы в секрете, обезопасите таинство от преждевременного срыва. Вы научитесь не просто молчать, а беречь свой мир как зеницу ока. Даже от близких. Вы будете вынашивать сами себя, и в вас запустятся новые механизмы самозащиты, бережного отношения к себе, в том числе и любви! Вам придётся любить себя, иначе вы съедите куколку в зародыше, так и не узнав, в кого вы могли бы превратиться. Вы заплатите за это так дорого, что офигеть можно. Съедите все заначки, умоетесь потом фобии остаться за бортом никем, пересчитаете все свои ресурсы и создадите рейтинг того, что можно продать в случае голода, вы потеряете людей, переживёте все панические атаки и станете в миллионы раз сильнее, если не сдрейфите и дождётесь своего самого значимого в мире инсайта о том, кто вы есть на самом деле.

Я использую много метафор и делюсь чувственным опытом, чтобы вы почувствовали мой посыл и прониклись этой темой. Перерождение — это исключительно о вашем росте. И вы растёте не тогда, когда тешите своё тщеславие, а когда начинаете жить по-своему, в угоду себе, изменив свои нейронные сети, приложив массу усилий и выждав необходимый период времени. Ибо время и вся ваша прошлая жизнь — это то, чем придётся рассчитаться на пороге новой жизни.

Я молилась. Обращалась к Источнику с просьбой направить меня, помочь вспомнить забытые желания и истинные потребности. Я молилась и месяцами слышала только тишину в ответ и сердцебиение жизни за окном. Я была в утробе. Училась заново познавать мир и смотреть на него иначе. Снимала очки за очками, плакала, злилась, но ждала и верила. И делала только то, что нравилось. А поначалу, представьте себе, вообще ничего не делала, потому что не могла нащупать этот тумблер, который говорит мне: «нравится» или «не нравится». Оживание (или, как я говорю, «шевеление») произошло на третий месяц. Я пошла на кухню и начала готовить, поймав себя на мысли, что это круче медитации. И я не готовила то, что всегда, мне захотелось по-особенному, не так, как обычно, а «с подвыподвертом», с особой душой и любовью!

Захотелось удивлять! А потом кормить! А потом радовать! А потом поделиться этим всем! А потом было ещё много хотелок, и каждая приходила изнутри, а не снаружи. Они рождались вместе со мной. И рождаются по сей день! Спустя годы я не только готовлю как фуд-блогер, но и создала свой проект «Катруся Ведуся», где езжу по экофермам, рассказываю о них и готовлю с их продуктов свои оригинальные блюда. Меня стали приглашать в кулинарные программы, я начала проводить мастер-классы по борщу и консервации, писать и придумывать рецепты, снимать еду в качестве фуд-дизайнера. У меня родилось в сердце два уникальных ресторанных концепта, и я их обязательно реализую! Мне хочется накормить весь мир, НО… в первую очередь — себя. И это только первое новое «хочу».

Вторым «хочу» стало, конечно же, спасти мир. И тогда родился мой благотворительный фонд «Матрица», но идея, заложенная в нём, насколько глобальная и опережающая время, что не все способны её понять и уж тем более потянуть такую махину. Но я всё равно хочу и буду. Нет ничего лучше наших истинных побуждений! Они вызывают такую гамму эмоций и восторга, что сложно передать словами. Ну и не нужно! Помните: режим тишины — основа вашей безопасности. А то ведь на вас, новых и счастливых, всегда готовы налететь старые стервятники, которые ничего, кроме паразитирования на других людях, не умеют.

Я слышу неоднократно, как люди говорят, что изменились, переродились, но при этом сидят в прежнем болоте. Такое перерождение не что иное, как смирение и выбор в пользу терпения, а не реальных перемен. Прогресс это или регресс — решать вам, но зачастую люди используют слова, не понимая их истинной сути. При этом, безусловно, существует способ быстрого перерождения. Но он как самый быстрый, так и самый болезненный. Лучшей метафорой здесь будет птица феникс. Сгореть и восстать из пепла — это реально пережить маленькую смерть и родиться заново. Фениксы сильные, а потому и уроки у них неслабые. И кто-то возрождается с горьким опытом, болью, обидой и злобой на весь мир, а кто-то абсолютно новым, неузнаваемым человеком, который выбирает совершенно другие приоритеты и сила которого увеличивается во сто крат. Всё зависит от причины такой стремительной «смерти» и от «инсайтов», которые она дала осознать.

В наше время есть много психологических тренингов и семинаров на эту тему, которые обещают помочь переродиться. И это довольно хорошо и полезно. Ведь беременным нужен уход и забота, а также грамотное сопровождение, дабы не стать озлобленным фениксом. Если вы озадачитесь этим процессом и поймёте, что вам реально всё осточертело и вы жаждете перемен, — ныряйте! В процессе вы освободитесь от социального и личностного программирования. Для вас станут ясными как Божий день любые манипуляции. Вы сможете изменить сценарий своей жизни. Трансформируйте базовые жизненные позиции! Ведь многие из них вам внушили, забив в далёкий угол то, для чего вы рождены. Вы измените привычки, шаблоны реагирования, поведенческие шаблоны, трансформируете внутреннее состояние и построите новые нейронные сети. А главное — повысите свой эмоциональный интеллект. Самый важный ресурс человека! Начнёте чувствовать нутром, а не афоризмами из Интернета. Вы начнёте понимать работу вашей энергосистемы, научитесь восстанавливать и усиливать свою энергию.

И если вы так и не придёте к осознанной потребности прекратить существовать по сформированной в детстве программе выживания, если вы останетесь в детских тапочках со своим 39-м размером, если выберете терпеть и оправдывать свою жертвенность — вы продолжите нарушать своё естественное развитие, лишать себя огромных возможностей и перспектив и не сумеете в полной мере пользоваться всеми своими ресурсами.

Перерождение доступно смелым, сильным и готовым к нему осознанно! Ну или лицом об асфальт. Подумайте об этом. Я уже подумала. Удачи!

С трепетом и заботой,
ваша перерождённая Катруся Кравченко
Фото: Кристина Лемм
Telegram: @kristina1emm
Instagram: kristina.lemm
Стиль, визаж: Катруся Кравченко